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查看: 647|回复: 4

莫非真的老了，今天打球竟然抽筋~

湖人小铁匠

发表于 2011-6-25 14:53:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

有几个月没打篮球，今天陪一朋友练会儿，竟然抽筋了！抽筋的人伤不起啊伤不起！

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发表于 2011-6-25 16:23:01 | 显示全部楼层

准备活动没做好！

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发表于 2011-6-25 18:31:44 | 显示全部楼层

哈刚打完羽毛球~·
暂时未抽~~~

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发表于 2011-6-25 20:26:48 | 显示全部楼层

很久不运动
打球前最好先慢跑两圈儿

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发表于 2011-6-26 00:25:03 | 显示全部楼层

热身运动。。。

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