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导读:大白菜是我们平时吃的最普通的蔬菜,炒着吃、炖着吃、做成馅、拌着吃,吃法多种多样,下面为您介绍的就是一道百吃不厌的酸辣炒白菜。 P& F# z! I2 f5 Z4 _# R
3 J) U+ x5 m4 s) O 食谱原料:6 Y, B. W& w& A! l1 s8 m
. [0 X* B3 s$ | X 白菜梆3片,干辣椒6根,大葱少许,白糖1汤匙15克,盐1/2茶匙3克,米醋3汤匙,生抽1汤匙,香油2滴。
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/ ~9 |1 r a, d1 S9 x. q- w 制作方法:" W0 ~* g- U8 B
$ Q1 u4 R+ W9 h; ^' a5 B& b2 P 1.白菜梆洗净后,竖着对半切开,将刀斜45度的角度,将白菜片成片;0 r5 [! ^) h/ L
6 m3 j' s E2 P+ {( _ 2.干辣椒用手掰碎,或用剪刀剪成丝(辣椒籽也留下),大葱切成片;
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3.锅中倒入油,大火加热,待油7成热时,放入干辣椒丝和葱片爆香;! N+ @9 Z |! j6 g6 K" \. g
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4.待辣椒丝颜色略微变深,能闻到辣味时,倒入白菜片,翻炒2分钟。调入白糖,盐,米醋和生抽,继续翻炒1分钟,出锅前淋入2滴香油即可。
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健康提示:
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; m0 y+ y- {! J# y 1.炒这个菜要持续保持大火快炒,随着温度的加热,白菜会出一些汤,因此不要在炒制过程中加水,否则会影响口感。如果你买的白菜水分大,出的汤比较多,在起锅时勾点水淀粉,效果会更好一些。
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2.生抽是为了上色和增香,但生抽有一点的咸度,因此要注意酌量放盐。 |
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