为了体能测试，我决定减肥了！！！前辈请赐教。。。

贾斯汀.比伯 · 发表于 2011-4-6 21:25:59

我的各项指标都挺好滴，握力50+，肺活量5000+，其他也还算可以，可就是体重基数太大，这么一除下来，我竟然也会挂。。。有谁能教我在剩下的一个周左右的时间，瘦掉10斤以上呢？我必将以身相许。。。<37>

Sorry_Me · 发表于 2011-4-6 21:33:20

上次就已经挂了。

贾斯汀.比伯 · 发表于 2011-4-6 21:34:27

Sorry_Me 发表于 2011-4-6 21:33
4 h( a" s( i# z" S上次就已经挂了。

和我一样，超重？

木也禾 · 发表于 2011-4-6 21:34:57

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贾斯汀.比伯 · 发表于 2011-4-6 21:37:19

木也禾发表于 2011-4-6 21:34 $ v' J9 a- W/ R8 s2 W! a' A
不吃不喝

不吃不喝？那还会有力气减肥？

木也禾 · 发表于 2011-4-6 21:38:49

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吃素的笨笨 · 发表于 2011-4-6 21:40:10

减肥是女人的事情
男人还是算了吧<31>

吃素的笨笨 · 发表于 2011-4-6 21:40:28

那测试挂了也没事哈哈

贾斯汀.比伯 · 发表于 2011-4-6 21:41:18

吃素的笨笨发表于 2011-4-6 21:40
+ G# k) A( `& Z5 a5 T- W: c& N减肥是女人的事情
- \0 j# t% W* q6 I! \$ l4 S/ M男人还是算了吧

我倒不是为了美观，可是挂了会很悲剧的呀，只要过了，我才不管自己有好重滴。。。

小迷家9527 · 发表于 2011-4-6 21:42:26

少吃多运动

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