为了体能测试，我决定减肥了！！！前辈请赐教。。。

吃素的笨笨 · 发表于 2011-4-6 21:42:44

贾斯汀.比伯发表于 2011-4-6 21:41 * c0 r- }& @( z: T) U; C
我倒不是为了美观，可是挂了会很悲剧的呀，只要过了，我才不管自己有好重滴。。。

我能吹4000+ 那时候也就120多斤
现在快140了<33>

贾斯汀.比伯 · 发表于 2011-4-6 21:43:47

吃素的笨笨发表于 2011-4-6 21:42 $ c! `/ H* U/ T/ j$ S! [7 U1 i
我能吹4000+ 那时候也就120多斤* O6 T3 w% Z9 V/ c2 l6 F
现在快140了

我现在快150了。。。<39>

贾斯汀.比伯 · 发表于 2011-4-6 21:44:54

yl_rong 发表于 2011-4-6 21:42 2 I) g/ u2 F Y* y) N
少吃多运动

有没有睡着睡着就瘦了的可能？。。。

吃素的笨笨 · 发表于 2011-4-6 21:45:19

贾斯汀.比伯发表于 2011-4-6 21:43
( ^9 C/ b8 Z; Y, e4 P& _2 }我现在快150了。。。

那得看你多高
男人就要长的壮实
哈哈

zhanglove0214 · 发表于 2011-4-6 21:52:39

小迷家9527 · 发表于 2011-4-6 21:56:26

贾斯汀.比伯发表于 2011-4-6 21:44
) u4 P4 X0 j( ?: a3 o/ f有没有睡着睡着就瘦了的可能？。。。

开水烫

Sorry_Me · 发表于 2011-4-6 21:58:27

贾斯汀.比伯发表于 2011-4-6 21:34 ; c7 Q" h8 ~8 |) Y+ L; }
和我一样，超重？

除了握力体重及格，其他都废了。<38>

贾斯汀.比伯 · 发表于 2011-4-6 22:09:45

yl_rong 发表于 2011-4-6 21:56
% b9 Y- ^6 W4 }# F6 e开水烫

那更胖了。。。

中草药 · 发表于 2011-4-6 22:21:49

哎~~往纵向拉一下~~

贾斯汀.比伯 · 发表于 2011-4-6 22:23:37

中草药发表于 2011-4-6 22:21 # h( o$ u1 C# d: T; f( _4 g Q
哎~~往纵向拉一下~~

用什么？

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[灌水] 为了体能测试，我决定减肥了！！！前辈请赐教。。。