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今天有点可以。

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发表于 2011-4-6 22:22:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
OK,今天深蹲150KG,很爽。第一次深蹲70KG,第二次,110KG,第三次,140KG,第七次深蹲150KG,看来今年12月份的200KG的目标应该可以完成的
. F) o1 L2 f+ p7 I6 D: N
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发表于 2011-4-6 22:28:37 | 显示全部楼层
深蹲?什么情况?
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发表于 2011-4-6 22:29:35 | 显示全部楼层
贾斯汀.比伯 发表于 2011-4-6 22:28 3 G% a; ^8 h% k* |
深蹲?什么情况?

, |0 S) `* s% z9 W' v拉粑粑
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 楼主| 发表于 2011-4-6 22:31:35 | 显示全部楼层
時間飛了 发表于 2011-4-6 22:29
3 U/ ?! _( @+ r/ u  F拉粑粑
9 c1 ]: g. F/ P) a, F& V  N2 R  Y7 W5 R
鄙视你,深蹲一种运动。晕。
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发表于 2011-4-6 22:32:21 | 显示全部楼层
wu3238324 发表于 2011-4-6 22:31 , x- _9 @3 |2 Z+ z7 r5 |8 d
鄙视你,深蹲一种运动。晕。
7 p/ p7 [1 {! v2 `9 z) @
<11>
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发表于 2011-4-6 22:33:39 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-4-6 22:39:50 | 显示全部楼层
木也禾 发表于 2011-4-6 22:33
+ `. W7 W/ L0 H感觉像在举重
$ D5 R5 ?8 h! p
扛杠铃,就这么简单。
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发表于 2011-4-6 22:41:01 | 显示全部楼层
真NB 啊0 O  ^* Q1 `/ [8 O7 A3 T
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发表于 2011-4-6 22:44:56 | 显示全部楼层
地球引力变小了
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发表于 2011-4-6 22:47:26 | 显示全部楼层
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