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楼主: 之子

[灌水] 体能测试技巧

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发表于 2011-4-17 15:34:26 | 显示全部楼层
yl_rong 发表于 2011-4-17 00:48 " p, n5 {  Z; F+ X
没加上脚踩?
3 Y* g5 T# W4 c0 L. ]; m0 |
猜你妹啊,这还不够啊
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发表于 2011-4-17 15:58:24 | 显示全部楼层
<28>
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发表于 2011-4-17 16:16:17 | 显示全部楼层
fuyun<28>
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发表于 2011-4-17 16:58:37 | 显示全部楼层
力量的还真没有什么技巧。。。
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发表于 2011-4-17 17:17:14 | 显示全部楼层
之子 发表于 2011-4-16 22:24
4 Y! ?. t+ m& k/ j+ Y" V又要体能测试了,去年华丽丽的58分,去补测刷分,想在握力上提高一点,结果比第一次成绩还差!幸亏那个友好 ...

5 v) o* F: g/ x( ]握力轻轻一捏。直接满了
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发表于 2011-4-17 17:27:04 | 显示全部楼层
zenghua1358 发表于 2011-4-17 17:17 : J. J8 V- R' k, h: F, ]. H8 B
握力轻轻一捏。直接满了
) ~  d/ e2 h4 ^3 d% x* B
不得哦。。。这么雄伟的握力?
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发表于 2011-4-17 17:33:34 | 显示全部楼层
西子血一 发表于 2011-4-17 17:27
$ u' V" X+ k( T不得哦。。。这么雄伟的握力?

( i; v% H8 O) q9 N; z" d6 T  f1 z握力  54.0
7 p" A/ z0 E, c1 d1 _这就是测试结果
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发表于 2011-4-17 17:34:29 | 显示全部楼层
zenghua1358 发表于 2011-4-17 17:33
- V+ P0 T) p, S握力  54.0
/ {) q% d! w# `9 T5 f" g这就是测试结果
, F/ m  r. u# e7 c+ ~, p) [
54满分啊?哦。。。可以。。不错
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发表于 2011-4-17 22:18:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 zenghua1358 于 2011-4-17 22:18 编辑
( X" }2 J/ Y6 N$ N0 c
西子血一 发表于 2011-4-17 17:34
! k2 u: x3 t1 N: q54满分啊?哦。。。可以。。不错
. {+ L7 A% x: f1 R# F7 f4 N4 L

: k7 o! u4 O5 P( u; _好像是40多就满分吧。反正每次我测试都是满分
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发表于 2011-4-17 22:19:13 | 显示全部楼层
zenghua1358 发表于 2011-4-17 22:18   Z: B4 G7 R) B+ x. E
好像是40多就满分吧。反正每次我测试都是满分
. E5 W5 C1 |' a# P1 v
可以。。小伙子不错。。。。* @3 G1 K: e- F
9 T, {# d3 {5 M8 e/ u
可能是我体重太重。。。
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