哪些食品有损肝脏？

乖乖 · 发表于 2011-4-23 17:29:24

饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）食用香精和色素过多，对肝脏功能造成压力，严重破坏Vit，卡路里过多、营养素成分低。
　　
　　油炸食品含致癌物质，破坏Vit，使蛋白质变性，是心血管疾病元凶。
　　
　　腌制类食品易导致高血压，肾压力过重，导致鼻咽癌，影响黏膜系统（对肠胃有害），易得溃疡和发炎。
　　
　　加工类肉食品(肉干肉松、香肠等)含三大致癌物质之一亚硝酸盐，含大量防腐剂，加剧肝脏压力。
　　
　　汽水可乐类食品含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；同时含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。
　　
　　罐头类食品(包括鱼肉和水果类罐头)破坏Vit，使蛋白质变性，热能过多，营养素成分低。
　　
　　话梅蜜饯类食品（果脯）含三大致癌物质之一亚硝酸盐，盐分过高，所含香精损肝。
　　
　　冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒等）含奶油，极易引起肥胖；含糖量过高，影响正餐。
　　
　　烧烤类食品含大量致癌物质“三四苯丙芘”，导致蛋白质碳化变性，加剧肾脏、肝脏压力。

yyyyyue · 发表于 2011-4-23 18:34:09

<28>

zhanglove0214 · 发表于 2011-4-23 21:49:55

嗯好东西的，顶起

時間飛了 · 发表于 2011-4-23 22:58:39

都是好吃的东西

licent · 发表于 2011-4-24 18:18:28

基本上包括了超市里可以买得到的食品，所以结论就是：吃食堂最健康。

会飞的鱼 · 发表于 2011-6-11 13:10:32

有伤肾的食物吗？？接着发

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