求减肥绝招····················

1840032

lwei 发表于 2011-7-20 15:02
% ]. G4 k# _  X; n我今天吃了3个鹌鹑蛋和一点空心菜···么有吃饭···

吃的真少。如果想减的快就是少吃多排，不过对健康有影响，而且减下来之后要注意保持。

lwei

1840032 发表于 2011-7-20 16:33
吃的真少。如果想减的快就是少吃多排，不过对健康有影响，而且减下来之后要注意保持。

/ j9 W7 N6 g4 X多排？哪那么多东西排···都么有吃东西····

BEEWL88

我也要减

1840032

lwei 发表于 2011-7-21 01:27
( c) e* S3 I. t. D2 d2 ^$ r7 I多排？哪那么多东西排···都么有吃东西····

& ~% j! }2 Q* v+ ^; [) v8 ]那就把存货多排些，完了保持一种微饿感。

lwei

1840032 发表于 2011-7-21 09:00
那就把存货多排些，完了保持一种微饿感。

那得用些东西补助啊····用什么？今天中午我吃了一碗粥和一些蔬菜，一块鸡肉，是熬汤的那种，和3个香菇··在鸡汤的香菇····

1840032

lwei 发表于 2011-7-21 14:55
那得用些东西补助啊····用什么？今天中午我吃了一碗粥和一些蔬菜，一块鸡肉，是熬汤的那种，和3个香菇 ...

8 l$ r. t: l% J9 W吃的够营养。。

lwei

1840032 发表于 2011-7-21 19:12
吃的够营养。。

这样会胖啊？

1840032

lwei 发表于 2011-7-21 19:32
这样会胖啊？

应该不会，我减时是节食，不过那样对身体不好。

lwei

1840032 发表于 2011-7-22 10:21
- s8 X7 _' x2 j应该不会，我减时是节食，不过那样对身体不好。

  m1 _& I' Q- @# q  @; z; L  ^你对自己真狠······

1840032

lwei 发表于 2011-7-22 16:38
8 B6 d3 i* ]0 a2 {* m你对自己真狠······

8 T) z8 D1 F3 O# s$ K* U6 P没办法，吸收太好，不敢多吃啊。