- UID
- 1
- 斋米
-
- 斋豆
-
- 回帖
- 0
- 积分
- 65020
- 在线时间
- 小时
- 注册时间
- 2009-12-26
- 最后登录
- 1970-1-1
|
芬兰研究人员经过多年跟踪研究发现,加班工作可能危害心脏健康:一天工作10小时以上者出现心脏问题的几率比不加班者高60%有关联" X% V& x N( \3 n0 n
9 F# o- E) R# j& ?: L8 E
位于赫尔辛基的芬兰职业保健研究所流行病学家玛丽安娜·维尔塔宁和同事自1985年开始相关研究。他们从英国伦敦征集6014名年龄在35岁至55岁间的**机构工作人员为研究对象,定期了解他们的信息,并于1991年至1994年间询问他们的工作时长跟踪调查11年多后,研究对象中出现369例致命性冠心病、非致命性心脏病发作和心绞痛病例。/ ^/ K- K5 M" |! w
. O( T1 l6 N, `7 h5 {
研究人员综合考虑研究对象年龄、性别、婚姻状况和工作职位后发现,一天加班三四个小时者罹患冠心病几率增加,而加班一两个小时与冠心病没有明显联系。5 E! _& B7 h9 \6 k1 ^. V
' }8 ~ q$ S9 u, u
研究人员指出,吸烟、超重、胆固醇水平偏高等21项危害心脏健康因素几乎不影响上述结果。
* V0 |1 z8 ?; ?: g8 D) J
4 I+ ?: P$ q% U; g 美国趣味科学网站11日援引研究人员的话报道,加班加点与出现心脏问题密切相关可能有多方面原因。
5 z1 {+ o) M7 ], Q6 H8 Q
5 @ ?7 X7 X2 y0 w 首先,加班者更可能拥有A型性格,这类人更富进取心、争强好胜、容易紧张、时间观念强、警惕性高。
+ @: D6 _( c. R0 h9 s) ^# o" @: t! a/ _
其次,加班容易引起心里不快、阴郁和焦虑,也可能导致睡眠时间短或临睡前没有足够时间放松心情。另外,工作压力引起血压升高,而这种高血压具有隐蔽性,体检时往往无法查出。1 u T$ r: E9 ]0 v3 q
) D+ u2 w8 m$ ^# |" V3 r
加班者更容易带病坚持工作,忽视身体不适症状,不愿看医生。还有一点是,工作时间长往往带来慢性压力,可能给身体代谢造成不利影响。
9 i8 ~3 p3 X4 p8 l" T6 O, z& R+ {: |( N
9 P$ y" _3 ^7 r( p 这项研究结果5月12日由《欧洲心脏病学杂志》发表。$ l5 x' m I$ G j4 ?$ M
& P5 ]6 Y, Y* G, Y7 c S
研究人员指出,研究结果只显示加班与出现心脏问题存在联系,两者间是否有直接因果关系还有待进一步研究。
$ m( L, C; O( Y5 G2 u6 Y# Z J; L. }
研究人员还说,研究对象不包括蓝领阶层,因此不清楚研究结果是否适用于所有人。
; T4 H' f9 q( N6 K; c, x1 m9 l* L6 l$ l/ ^
英国格拉斯哥大学临床药理学教授戈登·麦金尼斯在这篇研究报告的编者按中写道,内科医生需要认识到超时工作的危害性,重视诸如胸痛等症状,监控并消除导致心血管疾病的风险因素,尤其是血压,建议病人适当调整生活方式。
: z k D0 o$ n7 d: |" a$ H+ K+ J" P7 `) k, v
麦金尼斯最后引用英国哲学家伯特兰·罗素的话说:“如果我是一名医生,我会给所有认为工作重要的病人开一张处方:休假。” |
|