爬了18楼

zhanglove0214 · 发表于 2011-11-19 10:46:25

小样发表于 2011-11-19 09:48 . f' r9 m: z; I
很多人都说有，就是不告诉我

怪乃自己不想啊，记住哦18蹭

Byebyes · 发表于 2011-11-19 11:07:52

小样发表于 2011-11-19 09:52 * G$ B: ?9 t3 N; T8 w2 k, `- A
那个不利于瘦腿，爬楼相当于抬腿，利于瘦腿

绝对会瘦腿的哦，晚上8点左右，还瘦腰呢<31>

12315andyou · 发表于 2011-11-19 12:55:12

说说18地狱的事嘛。。。<35>

Shaman · 发表于 2011-11-19 13:08:53

小样发表于 2011-11-19 09:51
( T. {" e. C& U: ~: m今天早上起来腿没有任何反应，跟昨天没爬过似地

今天继续爬

苏薄荷 · 发表于 2011-11-19 13:49:27

18楼的话，至少要连续上下5次才有效果……加油哦！

当幸福来敲门 · 发表于 2011-11-19 15:34:07

小样发表于 2011-11-19 09:39 8 w, W8 ?% P. ]' J& {; P( {
会说点好听的不

女虾

小样 · 发表于 2011-11-19 16:09:03

阿亮发表于 2011-11-19 10:11
5 K; m( P% ~) W3 h% M看我们住6楼天天都自然减肥了

<29>那肿么还这么肥

anran · 发表于 2011-11-19 16:23:04

淡定叫丰满哈哈

小样 · 发表于 2011-11-19 16:23:07

苏薄荷发表于 2011-11-19 13:49
. T. q7 ~4 b: |! U18楼的话，至少要连续上下5次才有效果……加油哦！

<29>则个，是不是有点太多了呀

小样 · 发表于 2011-11-19 16:23:27

Shaman 发表于 2011-11-19 13:08 9 v* a) I9 ]& n3 \
今天继续爬

<28>有这个想法

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[灌水] 爬了18楼