寒假一定要增肥10斤以上（女生不喜勿进勿喷）

哈哈小人

夜幕白 发表于 2012-1-11 23:24
Come on！加油！

可以的，我试验过的，具体操作是从一顿饭到下一顿的间隔也不要歇着~~~~~~~~~，而且多吃高营养的，瓜子类的干货效果不明显

忽然之间

小黑妹 发表于 2012-1-11 23:41
$ e* S) F: l  P1 @6 H, N) {+ Z* y, n' ^赶紧多吃点吧，吃饱了才又力气减肥呢

, |5 Z7 ^# R% y1 C5 x+ ]0 Z. \, @<19>我是增肥

忽然之间

yl_rong 发表于 2012-1-12 09:09
2 S* {0 i' N# ^; U& L7 x: n7 \0 \2 W每天用两件事把自己的生活安排满 吃+睡

。。。。很有道理，养猪

忽然之间

哈哈小人 发表于 2012-1-12 09:19
姑娘，我表示强烈支持！！！！！

。。。不是姑娘

忽然之间

哈哈小人 发表于 2012-1-12 09:24
) p8 U/ b* j' J5 f; i3 Q8 W可以的，我试验过的，具体操作是从一顿饭到下一顿的间隔也不要歇着~~~~~~~~~，而且多吃高营养的，瓜子类的 ...

, |0 a) _2 U# S* y9 ]肉？蛋？<29><29>

哈哈小人

夜幕白 发表于 2012-1-12 09:57
。。。不是姑娘

, i3 N! h2 b/ H* e<19>也一样一样哈

忽然之间

哈哈小人 发表于 2012-1-12 09:58
7 _# C& i+ K4 S7 B4 {* Q7 x也一样一样哈

9 j5 c$ X/ p6 j<19><19><19>

哈哈小人

夜幕白 发表于 2012-1-12 09:58
肉？蛋？

有些桌子上的肉干儿没人夹，所以就吃着玩咯

xnjdlhy

10斤应该是轻而易举的！<20>

哈哈小人

夜幕白 发表于 2012-1-12 09:59

1 i: ^/ f6 F7 J3 r' w, i只要不虚弱，不用担心胖瘦撒