寒假一定要增肥10斤以上（女生不喜勿进勿喷）

哈哈小人 · 发表于 2012-1-12 09:24:20

夜幕白发表于 2012-1-11 23:24 ! p0 l& n0 G# S( H" n* w0 u9 d
Come on！加油！

可以的，我试验过的，具体操作是从一顿饭到下一顿的间隔也不要歇着~~~~~~~~~，而且多吃高营养的，瓜子类的干货效果不明显

忽然之间 · 发表于 2012-1-12 09:56:51

小黑妹发表于 2012-1-11 23:41
- g( N7 K( E- A3 {3 S- T3 l赶紧多吃点吧，吃饱了才又力气减肥呢

<19>我是增肥

忽然之间 · 发表于 2012-1-12 09:57:14

yl_rong 发表于 2012-1-12 09:09 1 q9 U& }4 ^. a8 l+ A) T5 E
每天用两件事把自己的生活安排满吃+睡

。。。。很有道理，养猪

忽然之间 · 发表于 2012-1-12 09:57:27

哈哈小人发表于 2012-1-12 09:19
/ L+ W/ }. Z$ s. i P7 z5 M姑娘，我表示强烈支持！！！！！

。。。不是姑娘

忽然之间 · 发表于 2012-1-12 09:58:22

哈哈小人发表于 2012-1-12 09:24
3 n) C& T, i: B9 J可以的，我试验过的，具体操作是从一顿饭到下一顿的间隔也不要歇着~~~~~~~~~，而且多吃高营养的，瓜子类的 ...

肉？蛋？<29><29>

哈哈小人 · 发表于 2012-1-12 09:58:25

夜幕白发表于 2012-1-12 09:57 9 F% {$ q8 [# ~# t+ F2 T4 O" O
。。。不是姑娘

<19>也一样一样哈

忽然之间 · 发表于 2012-1-12 09:59:07

哈哈小人发表于 2012-1-12 09:58
8 f0 K, F3 _8 f4 H {+ }也一样一样哈

<19><19><19>

哈哈小人 · 发表于 2012-1-12 10:01:00

夜幕白发表于 2012-1-12 09:58 * A0 W6 k7 M6 n/ Q, v
肉？蛋？

有些桌子上的肉干儿没人夹，所以就吃着玩咯

xnjdlhy · 发表于 2012-1-12 10:02:06

10斤应该是轻而易举的！<20>

哈哈小人 · 发表于 2012-1-12 10:02:53

夜幕白发表于 2012-1-12 09:59

只要不虚弱，不用担心胖瘦撒

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[灌水] 寒假一定要增肥10斤以上（女生不喜勿进勿喷）