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楼主: 550594300

[灌水] 春天不减肥,夏天徒伤悲。。。。。

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发表于 2012-3-21 19:11:02 | 显示全部楼层
拼命减肥+10086……
! {0 t. l* Q/ k6 l每天注意减少饮食,步行上下班,天天跳郑多燕……
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发表于 2012-3-21 20:17:20 | 显示全部楼层
推荐秀域古方减肥/ ~5 p5 D5 Z; f  Q
我妈妈在那减
; u4 v) t) g3 x  ~8 f效果很好- t' W2 Y, c. q% V& W
我也在秀域洗面
3 t0 e6 [; g, Q; {  z感觉很不错
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 楼主| 发表于 2012-3-23 17:32:19 | 显示全部楼层
2012-3-21 早晨两片全麦面包 一杯脱脂牛奶  <17>+ _( h7 D* r9 N4 T8 T
中午十二点 做减肥  饿的肚子直咕噜<38>
. q3 v* r! @' K午饭清淡蔬菜 小碗米饭 不饥不饱<29>
4 j* \+ j" Q0 _+ A2012-3-22日一早起床 刷牙发现口腔溃疡  上火了 。。。% s7 i5 {( h1 W7 _
今晚朋友请客吃火锅  果断拒绝 抵制住诱惑  立志一月之后瘦下来吃穷他二大爷的 <36>
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 楼主| 发表于 2012-3-26 10:41:37 | 显示全部楼层
昨晚称体重 已经瘦了4斤一两 <31>加油
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