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[灌水] 【分享】甜椒豆腐干回锅肉

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发表于 2012-3-22 21:29:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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" o/ x! s3 V5 V( {# _甜椒豆腐干回锅肉
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. p9 T1 d, n9 g( X/ L/ m8 F: i主料:猪肉 ) D; a4 p) D% a8 @' o
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3 {" m& y( v; D, Y9 Z2 `' G8 i! ~辅料:蒜苗,老姜,红椒和豆腐干(各人喜好哈红椒和豆腐干)
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& t: `2 R* V+ |! K6 a! {: ~
6 D( W5 X: k( W7 T$ ~. n4 k" ^2 J调料: 四川郫县豆瓣 白砂糖 鸡精 植物油,酱油 ,盐。 ( R5 H5 R7 @1 y) R
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制作方法 2 e8 x7 d" H) s# j0 E& u3 q& G* M3 a0 V
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带皮的猪肉 % P2 Y* f2 H& n( C

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蒜苗,老姜,红椒和豆腐干
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老姜切片 ( i/ G% ]( s# ~) u
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冷水下肉加切片的老姜旺火烧沸锅中之水,再改中小火煮至断生 7 N8 f0 \2 E4 p3 k3 ~/ I
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6 ]+ s0 m+ U4 C; Z; ]6 z豆腐干切成方块
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红椒切成菱形
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蒜苗切寸节(约3CM)
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+ @! X1 }% W  m/ ?" q! b3 _- t刚熟的肉捞出自然晾凉 4 O( w# b- g! ]6 f

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刀要磨的很锋利才行,因为猪肉太软不好切!!!
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4 y: `, E# B/ b5 \  U* \  x肉切成大薄片% o6 U, i9 d( m, b$ e: F

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大火烧锅
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锅热下肥肉片炒出油
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锅内再放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲。 " Q6 ]4 }) g, _* r

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下四川郫县豆瓣
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下老姜条 + V3 n) X% D# y. Z: @; u9 U9 B

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' L+ k- B/ L: T3 D2 D下红椒和豆腐干
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* N/ |$ F8 G' e2 h/ u, t
) P6 Y3 C2 S4 i& Z: b炒香
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下蒜苗炒香  " d. c5 {6 k' ?7 d, |) C
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加少许的酱油上色  " C8 Q! ?3 Z2 e* _1 E
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加少许的白砂糖 鸡精 和盐。   
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) V: @' ?9 M. ]+ o9 l3 ^
起锅装盘完成
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发表于 2012-3-22 22:07:08 | 显示全部楼层
上次豆瓣和盐放多了,咸了
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 楼主| 发表于 2012-3-22 22:21:21 | 显示全部楼层
哈哈小人 发表于 2012-3-22 22:07
* `) O$ ^6 \# p! Y' e4 c0 ~上次豆瓣和盐放多了,咸了

3 t3 w1 j" S! x+ y+ W下次注意咯!
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发表于 2012-3-22 22:22:15 | 显示全部楼层
huaxiaguoren 发表于 2012-3-22 22:21
' G" ^% N& t( s" F下次注意咯!

. M) g3 o  I! M你呀,,发那么多,自己会不会哦
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 楼主| 发表于 2012-3-22 22:27:29 | 显示全部楼层
哈哈小人 发表于 2012-3-22 22:22 ; I$ v* z: |" W0 U5 O
你呀,,发那么多,自己会不会哦

: i9 B2 B6 f5 s0 v  o; w实话:没有做过!但是做菜做饭还是会!就是不想做!
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发表于 2012-3-22 22:28:54 | 显示全部楼层
huaxiaguoren 发表于 2012-3-22 22:27
5 q- [  B* e+ e5 y0 ~实话:没有做过!但是做菜做饭还是会!就是不想做!

% f1 s% h3 X* ^哟,会呀??呵呵呵呵,,,,好男人
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发表于 2012-3-22 22:31:46 | 显示全部楼层
好肥
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发表于 2012-3-22 23:30:01 | 显示全部楼层
回锅肉,哈哈。<36>
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 楼主| 发表于 2012-3-23 11:03:14 | 显示全部楼层
哈哈小人 发表于 2012-3-22 22:28 ! c# U% D6 r* v9 t- r
哟,会呀??呵呵呵呵,,,,好男人
% Q$ L. P$ ~* G9 K' g3 P
这个也好啊?这么懒,都懒得去做!
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 楼主| 发表于 2012-3-23 11:04:52 | 显示全部楼层
charlseH 发表于 2012-3-22 22:31
; J2 R# z7 R9 S好肥

3 g' q6 g) a  @7 Q$ u' i肥而不腻
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