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[灌水] 睡多睡少都危险?

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发表于 2013-2-20 22:30:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
【睡多睡少都危险?】一张“睡眠时间”对阵“死亡危险率”的图表在微博上被疯转。图表显示,睡眠时间在6.5—7.4小时之间,死亡率最低;少于4.4小时或高于9.5小时,死亡危险率会翻倍增高。医学专家表示,该图表有一定合理性,掌握睡眠时间有利于长寿。睡得好是学问!!(人民日报)
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发表于 2013-2-20 22:35:19 | 显示全部楼层
看来我要死得早
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发表于 2013-2-20 23:07:09 | 显示全部楼层
Shaman 发表于 2013-2-20 22:35
5 n! d  l2 C9 x5 M. o6 R+ h+ z看来我要死得早

# r# E" }' O4 e% }2 A1 C; t我也是。你每天睡几个小时
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发表于 2013-2-20 23:53:03 来自手机 | 显示全部楼层
一生随缘 发表于 2013-2-20 22:378 K" y9 D% E3 a6 }% r' O
我都不敢拿那个身体去抢斋子的人品分了……

8 x. c4 n9 z  n哈哈!5 [1 [! P2 O) `0 z
现在有这个意识还不晚!
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发表于 2013-2-20 23:53:24 来自手机 | 显示全部楼层
一生随缘 发表于 2013-2-20 22:37& D' ]0 u$ O5 o- T6 Z! Z6 G
我都不敢拿那个身体去抢斋子的人品分了……

) j. S, x* _  J8 \哈哈!
4 k7 ]7 W0 i) A1 }现在有这个意识还不晚!
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发表于 2013-2-20 23:55:19 来自手机 | 显示全部楼层
Shaman 发表于 2013-2-20 22:35# Z" f$ R/ d& N+ M: _
看来我要死得早

" @( n9 Z* m) {心态也很重要。像我虽然作息还算规律,但心思重的,就不好。
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发表于 2013-2-21 10:34:25 | 显示全部楼层
其实这个自己就能感觉得出来的,我一般睡7到8个小时,第二天感觉最好,超过九个小时,第二天头就是晕的。所以还是不要睡得太多了
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发表于 2013-2-21 13:23:17 | 显示全部楼层
还要不要让人安心睡觉了
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发表于 2013-2-21 14:58:32 | 显示全部楼层
睡不够啊睡不够
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发表于 2013-2-21 19:44:00 | 显示全部楼层
Cassie 发表于 2013-2-20 23:55
% C* {; U! g3 y; `# M3 F" q, Z) w心态也很重要。像我虽然作息还算规律,但心思重的,就不好。
! r* g8 Y1 a$ t+ C9 b" W+ Z8 P* u
梦到被追杀不算问题
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